quinta-feira, 21 de abril de 2011

BACALHAU DA DONA CANDINHA

Nada melhor do que um bom bacalhau para comemorar a páscoa.
Aliás, a gente pode dizer "comemorar" na páscoa?
Vai saber.
Bom, segue e receita de família que meu marido ama.

Bacalhau da Vó do Pedro
Grau de dificuldade: fácil, mas tem que ter um certo esmero e paciência
Ingredientes:
Batatas
1 kg de bacalhau em postas (o melhor é o Gadus Mohua)
Salsinha e cebolinha
Azeite (muitão)
Pimenta dedo de moça
2 Folhas de louro
2 cebolas médias
3 dentes de alho




Corte as cebolas em rodelas e faça uma caminha de cebola numa assadeira. Abra a pimenta dedo de moça e retire as sementes para não arder muito. Coloque a pimenta e as folhas de louro sobre a cebola.

 Corte as cebolinhas e a salsinha bem fininhas.
Coloque-as sobre a camada de cebola. Descasque alguns dentes de alho e coloque junto.

O melhor bacalhau para esta receita é o Gadus Morhua. Alta e macio. Depois de assaso ele se separa em lascas no prato. Hummmm.Se você comprá-lo salgado terá que colocá-lo de molho por 2 dias (trocando a água 3 vezes ao dia). É preciso também ferventar o peixe e retirar restos de pele e algumas espinhas grandes que sobram.

Estes eu comprei salgado, por isso precisei ferventar um pouco. Mas amanhã vou preparar um Gadus Morhua que comprei congelado e dessalgado. este não precvisa ferver.

 Faça uma camada com as postas do bacalhau sobre tudo que já está na assadeira.
 Ah. Esqueci de colocar azeita antes. Um pouco. Para não queimar o bacalhau no fundo.
Agora sim coloque todo o bacalhau e pode abusar do azeite extra virgem.Para escolher um bom azeite é preciso ver se ele é extra virgem e se ele tem acidez baixa. Hoje em dia, os Borges extra virgem com acidez máxima de 0,5% sai até por R$9,00 no supermercado. Vale a pena.
Coloque mais uma camada de cebolas, salsinha e cebolinha por cima.


Agora é só passar um papel alumínio (com o lado opaco para fora) e levar ao forno. Enquanto você prepara o purê de batata. Isso leva em torno de 30 minutos (o bacalhau no forno, não o purê).

Fazer um purê é super simples. Coloque as batatas na pressão por 20 minutos. Amasse as batatase leve ao fogo baixo com margarina e leite. Mexa por 5 minutos e está pronto. Lembre-se que na panela de pressão o máximode água que você pode pôr é 3/4 da capacidade dela.


Depois de 30 minutos no forno, retire o bacalhau e faça uma camada de purê por cima. A travessa volta ao forno para gratinar e VOI LÁ está pronto e delicioso.


E quem me dera eu tivesse conhecido a Dona Candinha.
Este bacalhau de amanhã vai para a senhora!

segunda-feira, 11 de abril de 2011

Ceviche à mineira

Fácil, rápido, prático, barato e light
O ceviche de tilápia é uma delícia e fica pronto num pulo.
grau de dificuldade: Seu marido faz com pé nas costas
tempo de preparo: o tempo de cortar tudo
Ingredientes:
350g de filé de tilápia fresco
1 cebola pequena
2 limões
5 pimentas bode
gengibre

Compre um filezinho de tilápia fresco numa peixaria de sua confiança.
Corte o filé com uma faca bem afiada em tirinhas. 
 Corte uma cebola pequena em rodelas fininhas.
 Esprema dois limões.
 Vá misturando os ingredientes.









Rale um pouco de gengibre.












 E vá misturando.
 Amasse umas 5 pimentas bode verdes.

 Misture tudo. É melhor reservar por 30 minutos (para que o limão cozinhe o peixe). Mas não precisa esperar se você não tiverer tempo. Fica bom mesmo na horinha.
 Sirva em pequenos potinhos com shoyu.
Pronto em 5 minutos!

sábado, 9 de abril de 2011

Salmão ao forno com wasabi

Fazer salmão assado é a coisa mais fácil do mundo. Fica gostoso, chique e parece que deu um trabalhão. Mas é super simples, quer ver?
tempo de preparo: 20 minutinhos (5 minutos de preparo e 15 de forno)


Compre um salmão fresquinho. Eu sempre escolho a comida que eu vou comprar pela carinha que ela tem. Então escolha um salmão com a cor bonita, sem manhcas. Ah!!!!! E sem espinhos. Pode ter pele que é cheia de Ômega 3 e fic auma delícia.

Numa assadeira de vidro ou de alumínio, faça uma caminha de margarina. Margarina mesmo que é mais barato que manteiga e dá o mesmo sabor quando é aquecida. (Sempre achei meio mesquinhas estas pequenas economias na cozinha, mas no dia a dia, elas faxzem uma grande diferença. Vai cozinhar todo dia usando a manteiga Aviação de R$10,00 pra ver)


Coloque saquê.

Um pouco de shoyu.

Wasabi (daqueles prontos que você compra no supermercado e vêm dentro de uma bisnaguinha). Daí, é só passar papel alumínio em volta. (com a parte brilhante para dentro). E levar ao forno por aproximadamente 15 minutos. Ele vai ficar crocante por fora e quase cru por dentro. Eu gosto assim. Se quiser pode deixar mais tempo.